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部位別症状Symtoms

頚


  • ・ふくらはぎや大腿がつる
  • ・足腰が重だるい
  • ・階段の昇り降りがつらい
  • ・過去の肉離れの跡が痛い

これらの症状は筋肉の緊張と筋力低下が原因であることがほとんどです。緊張した筋肉を緩めて筋トレすることにより改善されます。

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